Месяц: Май 2025

Новая цифровая личность: почему всё больше людей начинают с нуля

Интернет сегодня — это не только информация, мемы и покупки в 3 часа ночи. Это ещё и отпечатки. Следы, которые мы оставляем: истории браузера, комментарии десятилетней давности, аватарки в забытых…

Роль селена в поддержке здоровья щитовидной железы

Щитовидная железа играет ключевую роль в регуляции обмена веществ и синтезе гормонов, которые влияют на работу всех систем организма. Один из важных микроэлементов, поддерживающих её нормальное функционирование, – это селен.…

Полезные свойства экстракта граната для здоровья

Экстракт граната считается мощным природным дополнением к рациону, благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Этот продукт активно используется в БАДах и часто применяется для улучшения общего состояния здоровья и профилактики…

Роль мелатонина в регуляции сна и улучшении здоровья

Мелатонин – это гормон, который играет ключевую роль в поддержании здорового сна и нормализации суточных ритмов. Он вырабатывается в темное время суток в организме человека и способствует подготовке к ночному…

Полезные свойства молозива для здоровья и БАДов

Молозиво – это первый молочный продукт, который появляется у млекопитающих сразу после рождения. Оно имеет уникальный состав, благодаря которому оказывает мощное влияние на здоровье и развитие организма. В этом продукте…

Как выбрать БАДы для восстановления после болезни

Восстановление организма после болезни требует комплексного подхода, и правильный выбор добавок может сыграть ключевую роль в этом процессе. БАДы помогают укрепить иммунитет, восстановить силы и улучшить общее самочувствие. Однако важно…

БАДы для улучшения когнитивных функций и работы мозга

С возрастом или при интенсивных умственных нагрузках мозг начинает работать менее эффективно. В таких случаях важно поддерживать его здоровье и функции с помощью правильного питания и добавок. Некоторые биологически активные…

Роль антиоксидантов в профилактике заболеваний

Антиоксиданты – это вещества, которые помогают нейтрализовать вредные молекулы, называемые свободными радикалами, которые могут повреждать клетки. В нашем организме эти молекулы образуются в результате обычных биохимических процессов, а также из-за…

Полезные свойства экстракта имбиря для здоровья

Экстракт имбиря – это концентрированное средство, которое обладает множеством ценных качеств для поддержания организма. Этот продукт применяется как в кулинарии, так и в медицинских целях благодаря его активным компонентам, включая…