Как отрастить густую бороду, если она редкая, с задействованием домашних средств

В истории не раз встречались периоды, когда наличие бороды у мужчины отождествлялось с мужской силой, наличием власти и могущества. Сейчас понятия изменились, но мода на густую растительность на лице существует по-прежнему. Однако некоторым мужчинам не удается быстро отрастить ухоженные бороду и усы. Как сделать бороду гуще? К решению вопроса следует подходить комплексно. Про основные пункты, помогающие прийти к тому, чтобы борода росла гуще, будет сказано ниже.

Редкая борода у мужчины

Общие рекомендации

Говоря о том, как сделать бороду гуще и отрастить волосы, следует уточнить, что начинать нужно с немедикаментозной коррекции образа жизни мужчины. Отрастить быстрее и гуще редкую бороду поможет:

  • Гигиена. Правильная гигиена для густой бороды подразумевает регулярный и тщательный уход. Добиться пышной растительности поможет ежедневное мытье щетины теплой водой с добавлением моющих средств на максимально натуральной основе. Дополнительно можно использовать скрабы, делающие кожу мягче, лосьон для кожи или крем. Мероприятия позволят сделать кожу мягче, улучшат питание, кровообращение и в результате помогут отрастить волосы быстрее.
  • Правильное питание. В первую очередь, чтобы борода росла быстрее, ежедневный рацион мужчины должен быть богат витаминами и минеральными веществами, поэтому в диете обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Тем, кто решил отрастить бороду, необходимо помнить и про важность белка.

Немаловажным в питании считается и употребление должного количества жидкости: для взрослого мужчины ежедневно выпиваемое количество воды равно 1,5-2 л. Про питание следует помнить и в контексте контроля за собственным весом. Учеными давно доказано, что густая борода – признак нормального уровня мужских половых гормонов. При наличии избыточного веса и большом объеме подкожно-жировой клетчатки концентрация тестостерона и т. д. снижается, так как жировая ткань, обладая гормональной активностью, повышает уровень эстрогенов. Поэтому, чтобы борода была густая и ухоженная, контролируйте собственный вес.

  • Адекватные физические нагрузки помогут также отращивать мужчине из редкой густую и красивую бороду, ведь спорт, особенно разумные силовые тренировки, повышает концентрацию мужских половых гормонов.

В настоящее время большое внимание оказывается изучению влияния стресса и состояния нервной системы на здоровье человека. Доказано и ухудшение роста волос, а также их выпадение на фоне психического истощения. Поэтому, если мужчина хочет отрастить бороду и сделать волосы гуще, нужно научиться бороться со стрессом, стремиться к внутренней гармонии и стабильности. Не менее важен и ночной сон нормальной продолжительности.

Стресс у мужчины

На рост бороды большое значение имеет наличие стрессов

На вопрос многих мужчин о том, как вырастить длинную и густую бороду, к известным бородачам, те отвечают: набраться терпения. Действительно, невозможно однажды проснуться с уже отросшей бородой. Процесс этот длительный. Поэтому следует набраться терпения и не форсировать события, а планомерно заниматься формированием контура растительности на лице.

Медицинские советы

Количество средств по уходу за растительностью на лице, помогающих вырастить густую бороду в домашних условиях, сейчас достаточно велико. Причем не все продукты относятся к дорогостоящим и импортным. В продаже без труда можно найти проверенные и популярные отечественные препараты, способные ускорить рост редкой бороды и сделать ее более привлекательной. На полках магазинов и аптек вы без труда отыщете:

  • Репейное масло. Получают средство, заставляющее бороду расти быстрее, из корня лопуха путем особого процесса масляной экстракции, то есть длительного вымачивания корней в различных маслах, представляющих основу продукта. Репейное масло – настоящий кладезь витаминов (в нем содержатся витамины А, С, Е, группа В), микроэлементов (кальция, хрома, железа, меди), жирных кислот и дубильных веществ. Чтобы редкая растительность стала гуще, мазать кожу, втирая в нее масло, следует несколько раз в неделю. Цена репейного масла, помогающего сделать волосы сильнее и гуще, от 200 российских рублей.
  • Репейное масло с красным перцем. Кроме одного полезного компонента, положительные свойства которого в отношении редкой бороды были описаны выше, продукт содержит экстракт красного перца. Растение укрепляет волосяные луковицы и «пробуждает» их ото сна, провоцируя рост волос на лице. Отрастить волосы при регулярном использовании продукта становится проще, чем без ухода вообще.
  • Касторовое масло. Использовать небезызвестную «касторку», чтобы росла борода гуще и волосы укреплялись, советовали еще наши бабушки. Сейчас средство, помогающее сделать щетину гуще, также неизменно пользуется популярностью, что во многом обусловлено и его невысокой ценой: от 90 рр., а также практически полной безвредностью для организма.
Баночка репийного масла

Для стимуляции рота бороды рекомендуется принимать репийное масло

Существует и множество зарубежных продуктов, заставляющих редкую растительность стать гуще. Самым популярным и эффективным средством считается Миноксидил. К сожалению, препарат имеет достаточно узкую сферу применения — андрогенную алопецию. Однако если использовать его по назначению, то первые сдвиги будут заметны уже через месяц, а окончательный результат лечения станет виден к концу 4-го месяца использования. Миноксидил поможет сделать волосы гуще и отрастить шевелюру.

Разрекламированным спреем, помогающим обрести должную густоту бороде, если она редкая или с проплешинами, является Growth Bristle, как и отрастить щетину. Разработанный индийским ученым, исключительно натуральный состав спрея поможет редкой бороде стать гуще и обрести ухоженный вид через 30 дней после начала использования.

Еще одним продуктом с натуральным растительным составом является спрей SheveLux. Согласно инструкции, средство улучшает кровоток кожи, питание волосяной луковицы, увлажняет кожу, способствуя росту редкой бороды. Из недостатков средства некоторые мужчины указывают на необходимость смывать спрей после нанесения.

Интересной текстурой и цветом обладает следующее средство – Black Phomthong, производство Тайланд. Многокомпонентный состав крема представлен экстрактами зеленого чая, красного перца, кунжутным маслом, маслом мускатного ореха. Из недостатков мужчины указывают стоимость продукта – 1500 рр., а также то, что в рекламных проспектах рекомендуется совместное нанесение Black Phomthong с Миноксидилом.

Баночка Black Phomthong в руке

Любой растущий волос нуждается в увлажнении, поэтому, кроме профильных средств при редкой бороде, мужчине обязательно пользоваться правильными средствами гигиены. Чтобы борода, как грязная ветошь, не лежала, а выглядела густой и ухоженной, шампунь или мыло должны подбираться индивидуально с учетом типа кожи мужчины.

Обратите внимание: наносить препараты нужно не только на сами волосы. Более правильным является нанесение непосредственно на кожу. Как быстро подобные мероприятия дадут результаты, сказать сложно, но первые сдвиги большинство мужчин замечает уже через пару недель.

Народные способы

В отношении того, как заставить редкую сторону стать более густой, есть множество народных рецептов. Самые популярные из них:

  • Использование масел, например эвкалиптового. Продается готовый раствор или его можно сделать самому, смешав эфирное масло эвкалипта с теплой водой в соотношении 1:5. Наносить раствор лучше ватным тампоном непосредственно на чистую кожу, предварительно проверив отсутствие аллергической реакции.
  • На основе масел при редкой бороде можно готовить поликомпонентные маски, например с горчицей. Для этого требуется смешать 3 столовые ложки горчицы с указанным маслом до получения однородной пастообразной смеси. Маску наносят на всю бороду и оставляют на 20 минут, после чего тщательно промывают бороду, а после сушки причесывают.
  • Для еще одного рецепта потребуются свежий лайм и молотая корица. Чтобы получить полезное лекарство, помогающее жидкой бороде стать гуще, нужно взять 1 ст. л. молотой корицы и 2 ст. л. свежеотжатого сока лайма. Тщательно перемешать компоненты, нанести на кожу и волос и оставить маску на 25-30 минут.

Если вы так и не нашли способа сделать редкую бороду гуще, возможно, к поискам решения стоит привлечь специалистов. Редкая и неказистая борода встречается при некоторых заболеваниях, на фоне приема медикаментов, после получения определенных видов лечения и т. д. В этих ситуациях ответить, что делать и как отрастить густую бороду, должен врач. Никакой загуститель волос для бороды не поможет, ведь причина кроется в патологии внутренних органов и систем. Изменить ситуацию можно, главное – хотеть это сделать и не лениться, тогда скоро на вашем лице появится густая и ухоженная борода.