Как правильно сдать спермограмму в домашних и клинических условиях (с видео и отзывами)

Когда мужчина начинает задумываться о продолжении рода или у него возникают проблемы с фертильностью, а также подозрения на заболевания половой сферы, проводится специальное лабораторное исследование — спермограмма. Этот анализ позволяет оценить качество эякулята и состояние сперматозоидов, а также выявить возможные нарушения и воспалительные заболевания. Однако важно правильно сдавать спермограмму, иначе возможны существенные ошибки в результатах анализа.

доктор держит баночку

Как правильно подготовиться к анализу?

К основным правилам, которые необходимо знать для сдачи спермограммы, относят:

  • Соблюдение правильного рациона и употребление качественных продуктов питания.

За неделю до проведения спермограммы рекомендуется исключить жирные и жареные продукты питания, а также специи и сою. Такая пища снижает активность сперматозоидов и уменьшает количество семенной жидкости. Отзывы мужчин говорят, что нужно для улучшения качества эякулята есть больше фруктов и овощей, особенно содержащих значительное количество витаминов Е, С, В.

  • Предварительное лечение воспалительных заболеваний мочеполовой сферы.

Чтобы сделать спермограмму наиболее достоверной, следует вначале пролечить все воспалительные заболевания мужской мочеполовой системы, включая простатит, уретрит, а также респираторные заболевания. Идти на исследование стоит через неделю после того, как показатели, говорящие об инфекции, были полностью устранены. 

  • Прекращение массажа простаты на некоторое время.

Если мужчине был назначен массаж простаты, то необходимо его прекратить в трехдневный период до того, как предстоит сдавать тест. Массаж временно улучшает показатели, однако, эффект от его применения сохраняется недолго.

  • Ограничение стрессов и других психоэмоциональных перенапряжений, временное прекращение интенсивных физических нагрузок.

Стресс и нервное перенапряжение у мужчин, как показывают отзывы, негативно влияют на спермограмму, поэтому нужно постараться исключить эти факторы, особенно за неделю до исследования. Интенсивные физические нагрузки следует прекратить за 3 дня до сдачи материала. Причина состоит в том, что при этом вырабатывается большое количество мочевой кислоты, которая отрицательно сказывается на тесте и дает недостоверные результаты.

мужчина рвёт бумагу

Причиной ухудшения спермограммы может стать продолжительный стресс

  • Временное прекращение приема лекарственных препаратов, которые могут исказить результаты исследования

Если мужчина принимает какие-либо лекарственные препараты, то стоит проконсультироваться с урологом и узнать, не будут ли они влиять на качество эякулята, а значит и на сданный тест. Необходимо временно прекратить прием средств, которые негативно влияют на анализ спермы. Например, антибактериальные препараты нужно отменить за две недели до проведения исследования.

 

Кроме того, нельзя посещать баню и сауну, стоит также избегать употребления спиртных напитков, особенно в преддверии проведения теста. Следует помнить, что употребление алкоголя и посещение сауны, особенно вечером перед исследованием и тем более в день, когда проводится спермограмма, значительно замедляет движение сперматозоидов, что может повлиять на сделанный тест и привести к недостоверным показателям.

Важно знать и то, сколько времени следует воздерживаться от полового контакта, чтобы правильно сдать спермограмму.

Средним значением является половое воздержание мужчины на протяжении 7 дней. Это поможет выявить в эякуляте даже незначительные факторы, приводящие к нарушению фертильности. 

Необходимые условия сдачи спермы

Мужчина, стремящийся получить максимально достоверные результаты, должен соблюдать определённые правила сдачи спермограммы. К ним относят:

  • Правильный сбор всей спермы в специальный контейнер.
  • При сборе в домашних условиях важно соблюдать правила транспортировки.
мужчина и доктор

Существуют правила сбора анализов

Нужно постараться стараться собрать все сперму полностью. Делается это с помощью мастурбации в специальный контейнер, купленный в аптеке или полученный в медицинском центре. Это исключит вероятность попадания в эякулят бактерий. Не рекомендуется использовать для сбора семенной жидкости обычный презерватив, особенно путем незавершенного полового акта. Влияние латиекса на сперматозоиды до конца не изучено, а значит есть вероятность получения недостоверного результата. В некоторых медицинских центрах существуют специально оборудованные комнаты, обстановка в которых располагает к сдаче анализа. В них даже есть возможность просмотра видео. 

Сдается спермограмма следующим образом: сначала нужно помочиться, затем тщательно помыть руки с мылом и открыть контейнер. Делать это следует аккуратно, не касаясь его внутренних стенок. Браться за половой член и мастурбировать можно только чистыми руками. Полученную сперму собирают в контейнер и относят в лабораторию.

В случае если мужчина собирал сперму в домашних условиях, следует внимательно отнестись к ее транспортировке.

Необходимо исключить возможное влияние факторов, негативно влияющих на подвижность сперматозоидов и состояние семенной жидкости. Важным правилом при этом является соблюдение температурного режима. Транспортировать эякулят нужно при температуре от 26 до 36 градусов. В пределах этих показателей нужно и сдавать сперму. Материал необходимо доставить в лабораторию через 20 минут после его получения.

Все подробности о том, каким образом берут сперму на анализ, можно узнать, посмотрев видео.

Для того чтобы получить достоверные результаты, необходимо сдать сперму два раза через 20 дней. Если полученные результаты имеют существенные различия, то может понадобиться еще одно исследование.

доктор работает с микроскопом

Для получения достоверных результатов анализы нужно сдать несколько раз

Таким образом, правильно собранная сперма помогает мужчине исключить ошибки в результатах теста и достоверно узнать, есть ли какие-либо нарушения в его мочеполовой сфере, а также проблемы с фертильностью. Кроме того, соблюдение всех условий сбора эякулята позволит сделать число необходимых анализов минимальным.