Как правильно делать массаж предстательной железы самому дома (на видео)

Здоровые мужчины, поддерживающие свою физическую форму и здоровье, никогда не будут относиться к лечению железы с пренебрежением. Однако менталитет и гордость не позволяют мужчинам спокойно себя чувствовать в кабинете уролога. Не каждый может доверить столь интимную часть своего тела врачу. В этой статье речь пойдёт о том, как делать массаж простаты самостоятельно без помощи специалистов.

Массаж простаты пальцем

Польза процедуры

Для многих мужчин остаётся загадкой, что такое массаж простаты, действительно ли он помогает избавиться от простатита и можно ли его сделать самостоятельно в домашних условиях? Простата – второе сердце мужчины, от состояния которого зависит его самочувствие, сексуальное здоровье и способность к размножению. Как правильно делают массаж?  Техника заключается в механическом воздействии на предстательную железу. Делать это можно самостоятельно или с помощью врача.

Массаж при простатите часто называется пальпацией. С его помощью можно улучшить кровообращение, стимулировать выделение застоявшегося сока, улучшить качество семенной жидкости. Он помогает восстановить уровень тестостерона, увеличить продолжительность полового акта и сделать сексуальную жизнь более насыщенной и яркой.

Нередко пальпацию назначают не только для лечения хронического простатита, но и для профилактики. Правильно проводить его каждые полгода всем мужчинам после 30 лет. Следующие факторы указывают на возможные проблемы с эндокринной железой и необходимость профилактики:

  • Снижение либидо.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Сидячий образ жизни.
  • Нерегулярная половая жизнь.

Лечение простатита у мужчин подобным методом обычно проводится в больнице. Сделать его может врач-уролог или андролог. Цены на массаж простаты колеблются в зависимости от престижности медучреждения и профессионализма специалиста. Для тех, кому тяжело расслабиться в кабинете врача, можно организовать такой сеанс на дому. Зачастую мужчины испытывают неловкость от мысли, что кто-то будет разглядывать его интимные части тела в стенах больницы. Чтобы избежать психологического дискомфорта, можно попытаться провести эту процедуру самостоятельно в домашних условиях. Делать массаж простаты мужчине может не только врач. Это может сделать жена или сам мужчина самостоятельно. Учитывая то, сколько стоит массаж простаты у специалиста, правильно было бы заметить, что самомассаж простаты в домашних условиях позволит немало сэкономить.

Рука в перчатке

Массаж простты рекомендуется делать как для лечения так и для профилактики

Предварительные приготовления

Прежде чем самостоятельно проводить массаж простаты дома, нужно обследоваться у грамотного специалиста. Он сделает осмотр и расскажет, как лечить заболевания эндокринной железы. Так как в некоторых случаях массажировать этот орган в домашних условиях может быть противопоказано:

  • Геморрой.
  • Нарушение мочеиспускания.
  • Злокачественная опухоль железы.
  • Острая стадия аденомы простаты.
  • Камни предстательной железы.

Если нет никаких противопоказаний, уролог посоветует самостоятельный массаж простаты как отличный способ избежать заболеваний мужской половой сферы. Перед тем как сделать массаж простаты, желательно посмотреть видеоурок о том, как правильно делать массаж простаты в домашних условиях самостоятельно. На самом деле, сделать это довольно несложно. После внимательного изучения видео массаж уже не покажется сложным.

Выбор положения

Прежде чем начинать домашний сеанс, правильно будет немного окунуться в анатомию мужского тела. Предстательная железа находится в нижнем отделе малого таза. Задняя её часть соприкасается с прямой кишкой. Благодаря такому соседству самостоятельно массировать этот орган не составит особого труда. Удобное положение тела сделает процедуру комфортной и безболезненной.

Выбирать положение нужно самостоятельно, опираясь на свои ощущения.

Как самому можно сделать в домашних условиях массаж простаты, фото и видеоуроки помогут определиться, какое положение будет идеально. Выполняя самостоятельно данное действие, очень важно создать спокойную обстановку для того чтобы расслабиться. Тогда можно будет избежать болезненных ощущений. Наиболее удобное и распространённое положение – лёжа на боку, поджав под себя колени. Это можно делать также в ванной, лёжа на спине или стоя на коленях.

Первое, что необходимо сделать, – это принять душ. Приготовить медицинские перчатки и гель для смазки или любой жирный крем. Правильно будет проводить процедуру с полным мочевым пузырём. Для чего это нужно? Когда мочевой пузырь наполнен, он оказывает давление на предстательную железу, благодаря чему её намного легче прощупать.

Мужчина принимает душ

Перед проведением процедуры необходимо принять душ

Техника массажа простаты в домашних стенах донельзя простая. Палец (в перчатке), предварительно смазанный гелем, вводится в анус. В случае когда предстательная пальпация впервые делается самостоятельно в домашних условиях, делать это нужно максимально осторожно и медленно. Если мужчина чувствует боль, правильно будет сделать небольшую паузу, затем продолжить. На расстоянии 5 см от начала «пути» должна встретиться небольшая овальная шишечка размером с грецкий орех. Её нужно аккуратно массировать подушечкой пальца. Правильно это делать от периферии к центру. Интенсивность воздействия определяется самостоятельно на основе ощущений.

Что может насторожить

Во время массирования железы обычно чувствуется позыв к мочеиспусканию, в некоторых случаях наблюдается эрекция. Столь необычная реакция не должна пугать. Так организм реагирует на массирование предстательной железы – это абсолютно правильно и естественно. В момент массирования из предстательной железы выходят излишки предстательного секрета. Предстательный сок должен появиться на головке полового члена в виде нескольких капель. Как правило, они светло-прозрачного цвета. Если жидкость имеет желтоватый цвет, об этом стоит рассказать врачу.

Пальпация предстательной железы должна длиться минуту или чуть больше.  После всего следует опорожнить мочевой пузырь. В противном случае ферменты могут попасть в организм и вызвать осложнения, справиться с которыми самостоятельно будет сложно. Некоторое время после воздействия на предстательную железу мужчина может ощущать лёгкое жжение в уретре. Это совершенно нормально и правильно. Неприятные ощущения исчезают в течение нескольких часов. Курс пальпации мужской предстательной железы длится около двух недель. Количество сеансов – 10-15. Если во время массирования железы в домашних условиях мужчина чувствует резкую боль, необходимо прекратить все действия и обратиться к доктору.

Эрекция

При проведении процедуры может возникнуть эрекция и позыв к мочеиспусканию

Альтернативные методы

Для лечения простаты техника может использоваться любая. Существует облегчённая версия массажа в домашних условиях – гидро-воздействие. Для этого необходимо ввести в промежность пол-литра ромашкового настоя. Давление жидкости будет мягко воздействовать на предстательную железу мужчины, имитируя массажные движения. Главное условие – постараться удержать в себе жидкость хотя бы 20 минут.  Эта методика хороша тем, что активные компоненты ромашки оказывают дополнительный антибактериальный и противовоспалительный эффект. К тому же сделать это можно самостоятельно в домашних уютных условиях.

Для лечения предстательной железы существуют специальные упражнения, направленные на лечение и для профилактики простатита в домашних условиях. Техника выполнения предполагает ритмичное сокращение мышц заднего прохода, тем самым усиливая кровообращение в железе. Выполнять их можно самостоятельно в домашних условиях и не только. Можно, например, стоять в пробке или смотреть фильм и тем временем проводить незаметный для окружающих массаж простаты самому себе.

Задумываясь о том, как правильно сделать массаж простаты, стоит обратить внимание на специальные массажеры для половой железы. С помощью этого девайса можно правильно и эффективно воздействовать на простату в домашних условиях.

Подробнее об этих приборах можно узнать, посмотрев видео. Зачем долго искать специалиста, если массирование железы намного проще сделать самому в домашних стенах.

Зная все тонкости, каждый мужчина сможет правильно сделать массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно. Было бы несправедливо относиться к этому виду домашнего лечения предстательной железы скептически. Ведь благодаря воздействию на предстательную железу мужчина может не только самостоятельно вылечить мужские заболевания, но и надолго сохранить способность удивлять женщин своими «подвигами».